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那些法國女人天生就懂的事
作者：遞許·潔德 TISH JETT
翻譯：呂珮鈺
這一本書比較大部分是在說法國的女人們怎麼在生活中精緻，從身體、臉部保養或者是穿著上，處處透露著精緻，雖然好像很麻煩，需要另外花很多時間，法國女人為了精緻而自律，而自律中卻又悠閒，他們自律又悠閒的生活態度讓他們散發自信和韻味，各種外在討論完後最後才討論法國女人們的心態、想法。
其實我覺得這一本書在教如何精緻的生活，而不論你是哪一國人，都可以有這種生活態度，就是看你是想要穿的睡衣去樓下超商買東西 ，或者跟法國女人一樣，就算只是收個信依舊化妝並穿著得宜再出門，這一切都取決在你自己
法國女人認為，機會是給準備好的人，所以他們不會讓自己邋遢而喪失任何機會，說不定下一個轉角就可以遇到真愛
不要一邊抱怨自己不像法國女人般優雅，卻又穿著邋遢出門 ，如果你想要，你也可以做得到 ，最近我嘗試跟他們一樣，打扮後才出門，也把衣櫃中很少穿到洋裝拿出來，，噴上買了卻捨不得用的香水，覺得平凡無奇的一天好像變得不一樣，也更有精神不那麼昏昏欲睡了
但是書中說到，法國女人在家中也是這樣的狀態，並非自己獨自一個人的時候，而是在丈夫面前也要保持最好的狀態，他們在一個禮拜或一個月中的保養天中，竟然怕丈夫看到的狀態而去睡客房 幫，我覺得就有點太壓抑了，畢竟我認為家是拿來休息的，而家人是最瞭解並且最愛你的人
書中提到保養時需要的注意事項可以參考，但是不一定適合我們，畢竟台灣的天氣比較潮濕悶熱，而法國比較乾冷，作者說到他覺得超級油肌的皮膚可能性很低，但是在我身邊油肌的朋友還不少，所以比較推薦跟作者說的找一個適合的皮膚科醫師諮詢
另外讓我覺得很奇怪的地方，作者在書中常常提到品牌，在搭配的章節也不例外，其中說他曾經拍過一個穿搭街拍，那位女士常常背著不同顏色的愛馬仕，但是下一頁卻又說法國女人不在乎品牌，不在乎品牌那前一頁有不同顏色的愛馬仕女士是怎麼回事？除此之外作者在搭配章節中不斷的提到各種品牌的的飾品配件，作者的不在乎品牌應該只有說衣服而已吧😂
在穿著上，作者還說法國人通常一件合適的衣服，可以穿上5年甚至10年，就算正式場合的小禮服也是，但是我覺得並不太適用於台灣，畢竟身邊周遭的人對於正式場合太常出現的衣服，還是會在背後說個幾句問你怎麼只有這幾件衣服
但是我很認同作者所說的，有些衣服是需要投資的，尤其是那些百搭的衣服，像是基本款的上衣外套褲子之類的，這種就可以買一件材質好的穿上十幾二十年，不是買一件只穿幾次就壞掉的平價衣服，既然幾年就要換一次新的，不如把這好幾年要買衣服的錢集結成一次就買最好的，這樣也不用每年或是每過幾年就要買一次
雖然這一本書有些觀點我不是很認同，但是依舊給我很大的啟發，以前我總覺得不過就是出個們何必要打扮，又有誰在乎，現在看完這一本書我反而覺得，既然新的一天那就是全新的自己和部打扮一番呢，雖然會有點麻煩，但是打扮過後，又是新的感覺，讓一天充滿了朝氣， 邋裡邋遢的打扮也會讓自己很沒有動力，每天胡亂過生活
除了打扮之外其他的運動飲食或是保養之類的 ，都跟我平常生活相似，所以沒有什麼特別的體悟，不過很多都是很好的習慣，例如東西吃原形，除了獎勵日，不然不吃點心；比起節食，保持身材更好的方法是運動等等
如果你對這些習慣有興趣，你也可以去借這本書看看並且試試，說不定也可以改變你的生活呢
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